Her gün farklı bir aktivite yapmak, bilişsel sağlığı güçlendirebilir
Düzenli yapılan aktivitenin bilişsel sağlıktaki etkisi araştırıldı.. Kanada’daki Toronto Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırma, günlük yaşama dahil edilen değişikliklerin ruh hali, hafıza ve genel…